Cours de yoga et méditation à Quimper

La Salle de Kervouyec vous accueille à Quimper pour des cours de yoga, yoga adapté, méditation, MBSR, sophrologie et pratiques périnatales.

Notre équipe

L'équipe Kervouyec

Françoise, Clotilde, Julie, Gaëlle & Sarah

Nos mots

Kervouyec : une salle de yoga et méditation a ouvert ses portes en 2019.
Un espace chaleureux et lumineux qui invite chaque personne qui en franchit le seuil à s'accueillir, se recevoir, pratiquer, s'assoir, être en relation avec soi, avec les autres.
Ensemble formées à l'école Française de Yoga de l'Ouest (EFYO) affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY), animées d'un état d'esprit commun, riches d'expériences de Vie et autres formations, nous proposons différentes pratiques qui pourraient peut-être vous intéresser.
L'inscription pour l'année scolaire est importante pour nous, il s'agit d'un engagement mutuel entre l'élève et l'enseignante favorable à l'intériorité, la relation avec les autres dans une dynamique de groupe, et à la stabilité de notre activité professionnelle.
Avec Joie de vous rencontrer peut-être

Clotilde, Françoise, Gaëlle, Julie & Sarah

Nous trouver

Lundi – Samedi · 7h – 21h
Il est interdit de se garer sur l'esplanade pour nos cours. Vous pouvez vous garer sur les places non numérotées ou autour de la résidence. Les places numérotées sont exclusivement réservées aux résidents. Quand elles sont toutes occupées, merci de stationner en dehors de la résidence.
Plan des 21 places de parking – Kervouyec

🔍 Cliquer pour agrandir

Plan parking Kervouyec

Planning des cours

Saison 2026 – 2027
Clotilde
Françoise
Gaëlle
Julie
Sarah
✕
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi

Événements

Programmes spéciaux et cycles en dehors des cours habituels

Françoise · Programme
Cycles MBSR
Réduction du stress par la pleine conscience · 8 semaines

Un programme structuré de 8 semaines, à raison de 2h à 2h30 de pratique collective par semaine. La MBSR combine méditation, body scan, yoga doux et exercices de pleine conscience pour transformer durablement votre rapport au stress.

📅

Durée

8 semaines · 2h à 2h30 par séance

🧘

Pratiques

Méditation, body scan, yoga doux, pleine conscience

👥

Format

Groupe de 6 à 12 participants

🗓

Fréquence

Plusieurs cycles dans l'année

Dates du prochain cycle : 12 septembre - 8 samedis après-midi de 14h30 à 17h.

Prochains cycles : Nouvel An et Printemps 2027 (dates et horaires à préciser)

Journée de pratique : un dimanche de 10h à 16h30 (à préciser avec le groupe)
Contacter Françoise
Françoise · Programme
Sophrologie
Relaxation, respiration et visualisation positive

La pratique de la sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive visant à favoriser le bien-être et à réduire le stress.

📅

Durée

Cycles de 10 séances en collectif, ou séances individuelles.

🧘

Pratiques

Voir le programme

👥

Format

Groupe de 6 à 12 participants

🗓

Fréquence

De septembre à juin

Dates du prochain cycle à venir — contacter Françoise pour être informé·e en priorité.
Contacter Françoise
Sarah · Programme
Atelier enfants
Atelier Yoga enfants

9h30 - 10h15
adulte/enfant 9 mois - 3 ans
10h45 - 11h45
4-7 ans (yoga et expression corporelle)
14h - 15h30
7-10 ans (yoga et expression corporelle)

📅

Durée

1h ou 1h15

🧘

Pratiques

Samedis 14, 21 et 28 novembre

👥

Format

Groupe

🗓

Fréquence

Samedis 14, 21 et 28 novembre

Tarif : 15€ la séance et 40€ les 3 séances
Contacter Sarah
Clotilde · Programme
Atelier Yog'anatomie
Approfondir la connaissance anatomique du corps en mouvement par la pratique du yoga

avec Elodie Rabin

📅

Durée

Séance à la journée

🧘

Pratiques

12/13 décembre : Hanches, bassin, périnée
14 mars : équilibre

👥

Format

Groupe de 14 personnes

🗓

Fréquence

12 et 13 décembre
14 mars

Tarif : 75 € la journée
Appelez moi avant de vous inscrire afin que je puisse vous renseigner sur la pratique
Contacter Clotilde

Rentrée 2026

Portes ouvertes, tarifs et informations pratiques pour la saison 2026‑2027

Portes ouvertes

Kervouyec vous ouvre ses portes

Salle de yoga & méditation

QuandSamedi 29 août
Horaires9h30 – 18h
Où1 rue Marie Bonaparte, Quimper

Venez découvrir la salle, rencontrer les enseignantes et poser toutes vos questions — en continu, sans inscription.

Dates de rentrée par enseignante

31 aoûtFrançoise
1ᵉʳ sept.Clotilde
8 sept.Gaëlle
11 sept.Sarah
11 sept.Julie

Les tarifs 2026‑2027

L'inscription se fait pour l'année entière, soit 30 séances réparties en 3 trimestres de 10 séances. Les chèques sont à libeller à l'ordre de l'enseignante (Clotilde Vic, Françoise Le Mignon, Gaëlle de Longvilliers, Sarah Blumenfeld ou Julie Collobert).

Cours d'1h15

360€/ an
  • 120€ × 3 chèques — octobre, janvier, avril
  • 60€ × 6 chèques — oct., nov., janv., fév., mars, avril
Tarif réduit · 270€ étudiant·e ou en recherche d'emploi
  • 90€ × 3 chèques — octobre, janvier, avril
  • 45€ × 6 chèques — oct., nov., janv., fév., mars, avril

Cours d'1h

288€/ an
  • 96€ × 3 chèques — octobre, janvier, avril
  • 48€ × 6 chèques — oct., nov., janv., fév., mars, avril
Tarif réduit · 216€ étudiant·e ou en recherche d'emploi
  • 72€ × 3 chèques — octobre, janvier, avril
  • 36€ × 6 chèques — oct., nov., janv., fév., mars, avril

Atelier périnatal · 1h15

130€/ 10 séances
  • 130€ les 10 séances
  • 75€ les 5 séances
Tarif réduit · 98€ étudiante ou en recherche d'emploi

Assise silencieuse

5€/ assise
  • À payer à chaque participation
  • Sans inscription à l'année, selon votre disponibilité
  • Réservée aux élèves de yoga de la salle de Kervouyec, quel que soit leur cours dans la semaine
Réduction : 10 % de réduction sur la 2ᵉ inscription pour deux membres du même foyer fiscal, ou pour la participation à deux cours de la même enseignante dans la semaine.
Difficulté financière : prendre contact personnellement avec votre enseignante — une solution sera trouvée.

Contacts : Françoise · Gaëlle · Clotilde · Sarah · Julie

Courrier de rentrée

En choisissant de vous inscrire à l'une ou plusieurs de nos pratiques, vous vous engagez pour l'année : c'est la condition d'une relation pédagogique cohérente et de la stabilité de nos métiers.

Infos pratiques
Adresse & stationnement
1 rue Marie Bonaparte, 29000 Quimper

Adresse : 1 rue Marie Bonaparte, 29000 Quimper. Rez‑de‑chaussée, vitres fleuries.

Stationnement : il est interdit de se garer sur l'esplanade pour nos cours. Vous pouvez vous garer sur les places non numérotées ou autour de la résidence. Les places numérotées sont exclusivement réservées aux résidents.

Inscription
Anciens & nouveaux élèves
Reprise, changement de cours, cours d'essai

Les anciens : merci de répondre par mail pour nous informer de votre reprise, de votre arrêt ou d'un désir de changement de cours. Une demande de changement n'est validée qu'en cas de place libérée. L'inscription se fait au premier cours — merci de préparer le règlement par avance. Un nouveau bulletin d'inscription est nécessaire en cas de changement de coordonnées.

Les nouveaux : merci de signifier un ou deux cours qui vous conviendraient, en fonction des places disponibles. Un délai de réponse peut être nécessaire, tant que les réponses des anciens ne sont pas validées. La première séance est un cours d'essai ; si vous continuez, elle est comptée dans les 30 séances annuelles. Votre inscription est confirmée au deuxième cours, avec le bulletin d'inscription et le règlement. Chaque enseignante gère l'accueil, l'inscription de ses élèves et le nombre d'inscrits qui lui convient.

Organisation
Calendrier & paiement
30 séances de septembre à juin · hors vacances scolaires

Calendrier : 30 séances entre septembre et juin, hors vacances scolaires (sauf exception). Les dates peuvent légèrement différer d'une enseignante à l'autre ; chacune tiendra ses élèves informés.

Paiement : la totalité de l'inscription annuelle est à régler au premier cours pour les anciens, au deuxième pour les nouveaux. L'étalement des paiements est à préciser avec l'enseignante.

Sur place
Matériel & vigilance sanitaire
Tapis, coussin, couverture · respect de la santé de tous

Matériel : apportez votre tapis, coussin et couverture selon vos besoins. Pour un cours d'essai ou en cas d'oubli, le matériel est prêté.

Vigilance sanitaire : pour le respect de la santé de tous, merci de ne pas venir en cours avec des symptômes contagieux (rhume, toux, fièvre…). Le port du masque reste une décision individuelle.

Nos professeures

Clotilde, Françoise, Gaëlle, Julie et Sarah vous accueillent à Kervouyec

C
Clotilde
Yoga · Yoga adapté · Assise silencieuse
F
Françoise
Yoga · Yoga Sénior · Méditation · Relaxation
S
Sarah
Yoga · Yoga périnatal · Yoga enfant